爸爸看电视是不是都是明明睡着了,还要开着电视?-电视爸爸

121810ssm 11-19 18:26:02 99

一项研究表明,在电视前不知不觉睡着,可能是患高血压的迹象。而这一“沉默的杀手”,无疑会增加人们罹患心脏病和中风的风险。
日本这项对2400名成人的调查发现,在男性之中,受高血压疾病困扰的男性比一般男性的入睡时间要早得多。
平均而言,患有高血压的人比处于健康状态的人,入睡时间要早18分钟。但是这种状态的人,往往入夜后的睡眠质量都不是很好。
而男性晚上经常疲惫的“眼皮打架”,或是在电视前不知不觉地打瞌睡,这可能是高血压的“警告迹象”。
负责这项研究的日本广岛大学Nobu Sasaki博士表示,之所以高血压患者选择早早入睡,是因为他们的身体状况逐渐变差,使得自己更加疲惫。
而这项研究的联合作者Ryoji Ozono博士指出,“早早上床睡觉可能是高血压的迹象,但是你的血压并不因为早睡还是晚睡而改变”。
对此,医生表示,总想早睡可能是出现健康问题的一大迹象,而且不能忽视。
根据世界卫生组织数据,全球范围内,高血压预计导致750万人死亡。多成人都有高血压问题,但是很多人完全没有意识到自己处于危险之中。
因此,建议各位开着电视入睡的朋友们,一定要定期监测自己的血压,一旦发现问题,要及时就医治疗哦~
预防或治疗高血压必须从改变生活习惯和药物治疗着手
1、改变懒惰和管不住嘴的生活习惯;
2、假如超重或者肥胖的话需要适当减肥;
3、戒烟;
4、吃得健康,包括多吃蔬果和奶制品,少摄入饱和脂肪,减少盐分的摄入;
5、保持一定量的有氧运动。

1.如果看电视经常是保持一个固定的姿势和方向,容易对脊椎、视力造成影响,使人产生疲劳感。

2.白天忙了一天比较疲劳,人在看电视的时候是处于放松的状态,就很容易入睡。

是的,我爸爸也是这样,开着电视就睡着了,电视一关又一下子清醒了。很多人认为这是太累的表现。
近日,一项研究表明,在电视前不知不觉睡着,可能是患高血压的迹象。而这一“沉默的杀手”,无疑会增加人们罹患心脏病和中风的风险。
日本这项对2400名成人的调查发现,在男性之中,受高血压疾病困扰的男性比一般男性的入睡时间要早得多。
平均而言,患有高血压的人比处于健康状态的人,入睡时间要早18分钟。但是这种状态的人,往往入夜后的睡眠质量都不是很好。
这项研究的受调查人群年龄在40岁到60岁之间,但是在女性中并未发现与上述男性相同的状况。
研究表明,男性总是在晚上感到疲劳,并且想要早早休息,那么很有可能存在心脏问题的风险。
而男性晚上经常疲惫得“眼皮打架”,或是在电视前不知不觉地打瞌睡,这可能是高血压的“警告迹象”。
所以,下次爸妈看电视睡着关电视惊醒,到了床上反而更睡不着,或许就要关心一下他们的健康情况了。

3.人在安静的时候能较好入睡,这比较好理解。如果在一个持续吵闹的环境中,也能入睡,只是入睡比较困难、睡眠的程度不是很深。这是因为人体会有适应功能,周围的嘈杂会被大脑自动“过滤”掉。

这就是为什么开着电视还能睡着原因。

会形成睡眠障碍。
美国约翰斯·霍普金斯大学医学部研究睡眠科学的雷切尔·萨拉斯教授指出称,“一边享受从电视放出的光和声音一边睡的话,会形成睡眠障碍”。
萨拉斯称,“电影等的声音是不可预测的,有放松效果的声音的音量和音程都很稳定。睡眠的时候,不可预测的声音进入耳朵的话,能引起觉醒,妨碍睡眠”。
从电视器或智能手机放出的蓝光有可能妨碍睡眠,不过,因为闭着眼身体也能感知到光,一边盯着电视的光一边睡觉的话,会对睡眠造成不好的影响。
萨拉斯表示,“如果身体年轻的话,即使睡眠的时候有声音和光线等障碍,也能够熟睡,不会发现睡眠环境有问题。但是,如果身体衰老后,就会意识到这样会影响睡眠”。
扩展资料:
睡眠的重要性:
睡眠是人类生命活动中的必需过程,这种规律性的自我保护对人的身心健康有着极其重要的作用。睡眠约占生命的三分之一时间。
大脑是在睡眠中修复负责记忆的细胞,长期失眠使这部分细胞得不到充分的休息,导致注意力不集中、反应迟钝、记忆力下降等。
良好的睡眠有助于提升免疫力,而长期失眠则对免疫系统有着负面影响,可加快多脏器的衰老,加速功能减退,引发一系列疾病。

在回答这个问题的之前,我也有见过爸爸看电视然后睡在沙发上面然后电视开着,但是你叫他一下他就会醒来。

中老年人的倔强 达康书记看电视睡着关电视惊醒
搜狐媒体平台 04-19 15:46大
前沿新闻讯:这个世界上有一类人,明明躺在沙发上睡着了,可是一关电视他就跟你急。
最近热播的《人民的名义》中,有一集达康书记在沙发上看着电视,看着看着就睡着了。明明已经睡着了,杏枝走过来关电视,达康书记立马惊醒。
别关啊,我还要看呢?这可能是李达康被黑的最惨的一次了。
教你这几招,轻松消灭蟑螂!
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这一幕,立马引起了网友的共鸣,同一个世界同一个爸爸,电视剧中的片段真是现实生活中的场景再现!这应该是家中父母的特殊技能。
看看下面的这些评论,确定不是兄弟姐妹?
艺术来源于生活,天下的老爸是一家。
其实,如果说开着电视睡着了,偏偏还要说自己没睡着是中老年人最后的倔强的话。年轻人又何尝不是。每天晚上的你,是不是都是这样的?
明明已经困得不行,还是要眯着眼睛玩手机,是年轻人最后的倔强。
最后的小提示:
开着电视就睡着了,电视一关又一下子清醒了。很多人认为这是太累的表现。
近日,一项研究表明,在电视前不知不觉睡着,可能是患高血压的迹象。而这一“沉默的杀手”,无疑会增加人们罹患心脏病和中风的风险。
日本这项对2400名成人的调查发现,在男性之中,受高血压疾病困扰的男性比一般男性的入睡时间要早得多。
平均而言,患有高血压的人比处于健康状态的人,入睡时间要早18分钟。但是这种状态的人,往往入夜后的睡眠质量都不是很好。
这项研究的受调查人群年龄在40岁到60岁之间,但是在女性中并未发现与上述男性相同的状况。
研究表明,男性总是在晚上感到疲劳,并且想要早早休息,那么很有可能存在心脏问题的风险。
而男性晚上经常疲惫得“眼皮打架”,或是在电视前不知不觉地打瞌睡,这可能是高血压的“警告迹象”。
所以,下次爸妈看电视睡着关电视惊醒,到了床上反而更睡不着,或许就要关心一下他们的健康情况了。(前沿新闻编辑/李娜综合报道)