心理扭曲怎么治-扭曲心理

公公 07-14 03:49:55 88

心理扭曲的人通常是逆向心理。往往对于某种事物发生会感到抗拒。心理扭曲就是从外界得到的信息经过大脑后被自闭的心里给扭曲了,形成了错误的认识,进而影响到了一个人的行为,有人格分裂或忧郁症的趋向。比如,会有“我为什么活着?”“为什么不在一开始就死去了?”的这种心理状态,在遇到被同学欺负的时候会有一种杀死对方的冲动。你现在处于价值观确定阶段,不要着急。
你现在不是分不清是非了,只是在调整是非评判的标准,因为你如果一直沿用孩提时代确定的标准来衡量身边每件事的时候,你发现全是肮脏,非,坏的结论。但是你又不愿意承认这一点,你向往美好,你会觉得生活在这样的社会中太痛苦。
每个人都有这样的阶段,也导致了大家成人后的价值观变化。
如果你只是想解决目前的问题(内心的矛盾),方法有:
1)降低标准,使得很多事不再使你觉得肮脏
2)不降低标准,但接受它 。承认社会是肮脏的,但是你还是得生活在其中。
3)摒弃价值判断的方法,不再考虑是非,从实际利益出发。是非与你已无关,你关心的会是对你有没有好处。
其实我不推荐你随意地做出选择,那只是治标不治本的方法,以后遇到问题你还会困惑的。
我个人觉得如果你希望深究,那么有很多问题你是可以去思考的,比如请回答以下问题,千万不要用"理所应当"的答案:
为什么你存在是非观念?是谁给你的?你以前拿它作什么用?这些问题的答案能帮助你更好思考之前的困惑--黄色录像是什么?人为什么需要拍摄生产销售他们?为什么有人需要它,购买它?性爱又可以从什么样的角度去思考?不良的新闻是什么?为什么有这些事发生?.....
等你对以上的事有了自己的想法后,你再考虑其它问题吧。你的问题很简单,需要归正心态.
一、要先认识什么叫做心态?心态是指一个人内在的思想对外在事物的一种看法与态度。先送给你一副对联,上联:“心态正,事业成,不成也成。”下联:“心态歪,事业败,不败也败。”横联:一切随你!意思就是说:“一切都在你怎么做”。
二、心态又分多少种?一般把心态归纳为12种心态。它们分别是:身份的心态、学习的心态、积极的心态、付出的心态、坚持的心态、合作的心态、谦虚的心态、感恩的心态、归零的心态、强烈的成功欲望的心态、包容的心态、消极的心态。(1)身份的心态:你现处于什你的问题很简单,需要归正心态.
一、要先认识什么叫做心态?心态是指一个人内在的思想对外在事物的一种看法与

一般出来这是属于心理问题。引起的原因可能是与日常生活中的环境以及自身性格行为有关系。
建议要注意保持良好的心态,自我调整控制情绪。我感觉特别症状严重的话,一定要咨询一下心理医生。
因为心里极度的扭曲,就要进行心理治疗,或者是中医。中药的治疗。尤其是应该要和患者经查沟通了解什么原因的引起的。
可以适当改变环境或者是改变自身的性格,需要良好的内心疏导。
个人建议多参加一些社会活动,比如说可以当志愿者。去到贫困的地方锻炼锻炼,这样应该会对自己净化心灵会有很大的好处和帮助。

心理疾病来自父母的病态遗传因素或有家族史,来自社会恶性的打击,来自一些自然的社会的不可抗力的伤害,主要还是从小生长的环境和身边人的影响,但只能看作诱发因素。到大医院治疗心理疾病,主要先和别人谈谈心,把事情不要想的那么坏,出去多走走,散散心,听听歌曲放松心情,多参加点户外活动,保持好的心态等等。

心里扭曲,属于心理疾病,最好找一个心理医生看一看,然后多多出去走走,多交朋友,经常和别人沟通。

找心理医生

多看看书,多出去走走,可以种种花,养养鱼

心理扭曲患者往往有过一定的心理创伤,自己面在对某些事情的时候,他们没有办法像正常人一样,用正面的目光去直视它,他们只敢通过自己加上的一层滤镜,去看待那些事物,而这些滤镜往往是扭曲的,曾经受过伤害的他们,由于不愿意再次受到同样的伤害,所以这些滤镜把有可能伤害到他们的东西都已经剔除了。

心理产生了扭曲的人往往朋友不多,他们能相信的人也很少,心理上存在的问题,使得他们不敢去结交朋友,或者没办法真心跟朋友交心,而一般来说,能够劝解他们、开导他们的也只有他们的朋友,由于心理扭曲的人会对陌生人将门关上,只给自己喜欢的几个人打开这扇门,而其他人竟然找不到他的内心,那么自然是无法开导他们了,

如果感觉自己心理有一定程度扭曲的话,那么你就要注意自己这感觉是从何而来?你还要判断一下自己是不是对自身产生了误解,因为人们对自己的看法往往是片面并且不完整的,这是在你真正自我审视过后,还是发现自己心理扭曲的话,那么你可以尝试去找心理医师或者朋友开解一下自己。

大部分心理扭曲的人都无法感觉到这件事,而如果你自己能感受到你有心理扭曲,那就说明你是一个自我判断能力比较强,并且主观性比较强的人,这样的人往往更加的理性,在对抗心理疾病的方面,他们比感性更强的人拥有更高的成功率。

1、要用乐观的角度去劝说,慢慢引导,让他知道换位角度去思考是可以解决事情的,要用礼仪去教导,礼仪这东西是永远都学不完的,要不断的去学习。

2、尽量不要让心理扭曲的人感到无助,不要让心理扭曲的人进入混乱的场所,多带带他锻炼身体,看些对身心有帮助的知识。

3、沟通是最好的办法,但不是唇枪舌剑。跟它沟通,让它从思想观念上慢慢发生改变,不断学习、了解自己、适应环境、控制情绪、适度发泄。

心理扭曲的主要表现

1、常常会在晚上哭泣。

2、会经常出现杀人、自杀、自残的念头。

3、有边缘型人格障碍的倾向。

4、因为长时间的不与人交往或在交际圈中处于被人嘲笑的地位,会有幻想出另一个人当做自己的朋友。严重者会变成精神分裂症。

5、性格孤僻,狂暴,易怒,无好友。

6、多次盗窃,毁坏公物,逃学,旷课。